Международный день отказа от курения ежегодно отмечается в третий четверг ноября, в этом году приходится на 21 ноября 2024. Цель Международного дня отказа от курения — привлечение внимания общественности к негативным последствиям курения табака. Курение является одной из главных причин развития многих летальных заболеваний. Согласно статистике ВОЗ, ежегодно от него умирает около 6 млн людей по всему миру. Табачный дым представляет собой крайне опасную форму загрязнения воздуха: в нем содержится более 7000 химических веществ, из которых 69 веществ входят в число известных канцерогенов. При этом табачный дым может задерживаться в воздухе в течение почти пяти часов. Употребляя сигареты или кальян, человек подвергает свой организм сложнейшим испытаниям. Вред от курения кальяна может проявить себя в нескольких поколениях курильщика. Широкое распространение табакокурения приводит к большим невосполнимым потерям здоровья и преждевременной смертности.

Пагубной привычке курения необходимо найти замену. Родители, воспитатели, педагоги личным примером и грамотным воспитанием обязаны донести до подрастающего поколения опасность табакокурения, его экономическую нецелесообразность, найти достойную замену «дымному» времяпровождению. Это может быть увлечение спортом, туризмом, музыкой и т.п.