Неделю с 11 по 17 апреля Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии.Мероприятие приурочено к Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией, который отмечается 17 мая.  Основная цель — повышение информированности населения о рисках, связанных с повышенным артериальным давлением, важности регулярного контроля и соблюдения рекомендаций врача. Артериальная гипертония – это хроническое заболевание, которое характеризуется стойким повышением артериального давления: 140/90 мм рт. ст. и выше. Является ведущим фактором сердечно‑сосудистой смертности, требующий системного профилактического контроля.Регулярное самостоятельное измерение артериального давления способствует повышению самоконтроля и эффективности лечения. Длительное время заболевание может протекать без всяких симптомов. Единственный способ его выявить – измерить артериальное давление. Если показатели 140/90 и выше, нужно обратиться к врачу-терапевту.  Повышенное артериальное давление может стать причиной инсульта, инфаркта миокарда, сердечной и почечной недостаточности, нарушения зрения.

Основные факторы риска развития артериальной гипертонии:

• Возраст. С возрастом стенки крупных артерий становятся менее упругими, из-за этого повышается сопротивление сосудов кровотоку – следовательно, повышается артериальное давление.
• Наследственная предрасположенность. Риск развития артериальной гипертонии возрастает, если повышенное артериальное давление имелось у ваших близких родственников.
• Нерациональное питание повышает риск развития атеросклероза, может привести к увеличению массы тела вплоть до ожирения.
• Чрезмерное употребление соли ведет к задержке жидкости в организме, следовательно, к повышению артериального давления.
• Низкая физическая активность увеличивает пульс в покое и снижает выносливость сердца.
• Стресс. Во время стресса происходит выброс в кровь большого количества адреналина, который ведет к резкому повышению артериального давления.
• Употребление спиртных напитков увеличивает артериальное давление на 5–6 мм рт. ст. в год.
• Курение. Одна сигарета способна вызвать подъем кровяного давления до 30 мм рт. ст.

Измеряйте артериальное давление себе и своим близким – это может спасти жизнь!